Welkom!

Hey, welkom op mijn blog roxgettingfit! Mijn blog waar ik mijn pad bewandel om kilo's kwijt te raken, fit te worden en vooral gezond te zijn! Laat ik eerst wat over mijn zelf vertellen en waarom dit mijn doelen zijn.

Ik kamp al jaren met overgewicht en het jojo-effect, zo ben ik afgevallen en heb ik een gezond gewicht en zo ben ik aangekomen en heb ik weer overgewicht. Ik ben dus ook al jaren bezig met afvallen en na van alles geprobeerd te hebben zag ik geen uitweg meer waardoor ik de beslissing heb genomen om een maagballon te nemen. Ik heb nu inmiddels precies 4 maanden mijn maagballon en ben precies 16.1 kg kwijt en heb een gewicht bereik van 92,1 kg. Zoals jullie zien zat ik voor het afvallen in de categorie obesitas maar ik kom steeds dichter bij het eindpunt van mijn doel! Doordat ik overgewicht heb kan ik mijzelf niet echt bestempelen als 'gezond'. Overgewicht is niet goed voor het lichaam en kan allerlei complicaties met zich meebrengen wat kan leiden tot ziektes zoals hart- en vaatziekten. Een belangrijke reden dus ook om de kilo´s kwijt te raken! Deze keer sta ik sterk en ben ik ontzettend gemotiveerd. Om deze motivatie vast te houden leek het mij ook een leuk idee om deze blog te starten voor mezelf maar ook eventueel om andere op de hoogte te houden, te kunnen motiveren etc.

Bron afbeelding: ?